这个梗的含义是指一个人在外表上看似外向，但内心却感到孤独和不被理解。这个人懂得很多道理，容易在某件事上纠结不放，有时情绪神经紧张，有时又表现得相对平静。他对不同的人表现出不同的性格，能够迅速平复或压制自己的情绪。他常常安慰他人，但却没有人来安慰他。有时他笑得开朗，有时又默默寡言。他可能因为别人的一句话而感到伤心，但却藏得很好。他的情绪容易受他人的言语和行为所影响，但很少有人察觉到。他渴望有一个真正属于自己的朋友，对此会执着不懈，但同时也有极强的自尊心，以至于被人误认为自负。
这个梗起源于2021年网络流行文化中，源自一名网友发帖时描述自己特殊的性格特点。这个梗迅速在各个社交媒体平台传播开来，引起了广大网友的共鸣。虽然没有具体提及任何相关企业或事件，但梗本身的描述已经足够形象地描绘出外向孤独症的特征。
如何正确运用这个梗呢？在社交生活中，我们可以使用这个梗来形容自己或他人在表现上的矛盾特点。例如，当我们看到一个朋友表面上看似开朗，却常常一个人静静地坐着时，我们可以开玩笑地说：“你怎么成外向孤独症了？”这样既能调侃朋友的矛盾性格，又能拉近彼此的关系。当然，也可以在日常生活中用这个梗来戏谑自己的矛盾特点，以增加幽默感。
